ライフワークが見つからないときの考え方とできること

「ライフワーク」とは、人生をかけたいと思える仕事、やりがいを持てる仕事、一生かけて続けていきたいと思える仕事のこと。

もう少しカジュアルに言い換えると、
・時間を忘れて夢中になってできること
・自分の経験や存在が誰かの役に立ち、それに喜びを感じられるようなこと
・他の多くの人にとって難しいことでも、自分は苦なく楽しくできること
これらもライフワークと呼べるかと思います。

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でもライフワークってどうやって見つければいいの?そんな簡単には見つからない...自分にはライフワークはないのかもしれない...

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そんなあなたに、この記事ではライフワークが見つからない時の考え方やできることをお伝えしたいと思います。

そもそもライフワークがあると自信を持って言える人は多くない

まず最初に、ライフワークが見つからないことへの焦りや劣等感を持ってしまったら意味がないので、頑張って「見つけよう」「探そう」と意気込む必要はありません。

ストレスのない時間(余白)を確保する

心地が悪いと感じることをやめる

引き算式で考える

信頼できる人に評価やアイディアをもらう

学びや経験を言語化してアウトプットする